Quando si parla di psicoterapia, vi è l’opinione diffusa, che il ricorso allo  psicologo sia una sorta di “ultima spiaggia”, riservata a chi soffre di una condizione patologica di natura psichica. La realtà è che lo psicologo-psicoterapeuta non serve a curare unicamente tali tipologie di problematiche, anzi spesso tale figura si rivela come strumento che può aiutarci a gestire le nostre risorse mentali, trasformandole nella chiave del nostro benessere.
Chiedere aiuto ad una figura professionale può consentirci di  risolvere le nostre conflittualità e può aiutarci ad esplorare il nostro mondo emotivo.
Rivolgersi allo psicologo/psicoterapeuta significa chiedere un aiuto per affrontare al meglio le difficoltà, trasformando le crisi, personali o relazionali, in occasioni di crescita.